Quais os principais sintomas da fascite plantar?

A fascite plantar é uma condição bastante dolorosa que afeta um ligamento presente na sola do pé, conhecido como fáscia plantar. Por conta da localização dessa inflamação, essa condição pode ser bastante dolorosa e prejudicar a realização de atividades simples do dia a dia, causando um grande impacto na qualidade de vida do paciente.

Por esse motivo, diante dos primeiros sintomas é necessário buscar ajuda médica especializada, de forma a iniciar o tratamento o quanto antes e proporcionar uma recuperação mais rápida. Para te ajudar a identificar sinais de fascite plantar, desenvolvia esse artigo com o que você precisa saber sobre essa doença.

Quais são os sintomas da fascite plantar?

O sintoma mais característico da fascite plantar é uma dor aguda que é sentida na base do osso calcâneo, presente no calcanhar. Geralmente, essa dor é descrita como uma queimação ou sensação de facada, principalmente ao se movimentar pela manhã ou passar por longos períodos de inatividade. Embora os sintomas possam melhorar conforme as atividades continuam, pode ser relatada uma piora nos casos onde há a prática de atividades mais intensas.

Nos casos crônicos, a dor sentida no calcanhar pode ser constante, e até mesmo irradiar para o restante da sola do pé. Essa dor intensa pode prejudicar a qualidade de vida e impedir que o paciente realize atividades do dia a dia.

Dependendo da intensidade, o paciente pode apresentar uma limitação severa da mobilidade, evitando caminhar, subir escadas e até mesmo ficar de pé. Nos casos mais graves o paciente pode alterar completamente a sua rotina e causar imensa impacto na sua qualidade de vida.

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A fascite plantar causa rigidez?

Além da dor que é característica da fascite plantar, a rigidez na sola do pé também pode ser um sintoma bastante comum. Muitos pacientes que sofrem com essa doença também relatam uma rigidez e tensão na sola do pé, principalmente pela manhã.

Essa rigidez é resultado de inflamação e microtraumas presentes na fáscia plantar, que comprometem a flexibilidade desse ligamento. Assim como a dor, essa rigidez também pode melhorar gradualmente no decorrer do dia.

A sensibilidade ao toque também pode ser os sintomas relatados por esses pacientes, desencadeada pela pressão que é aplicada ao longo da fáscia plantar. Assim como a rigidez, a sensibilidade também pode ser causada pela inflamação e a presença de microfraturas no ligamento.

Todos esses fatores Aliados fazem com que o paciente sofra um impacto psicológico significativo, podendo progredir para ansiedade e depressão. A redução da mobilidade também pode favorecer o sedentarismo, fatores que prejudicam a saúde como um todo.

Diagnóstico e tratamento

O primeiro passo é reconhecer os sintomas da fascite plantar e buscar ajuda médica para início de um tratamento eficaz. Para isso é necessário contar com a ajuda de um profissional especializado para evitar o agravamento da condição e combater os sintomas o quanto antes.

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Para esse diagnóstico o médico irá levar em consideração o exame físico, histórico clínico do paciente e exames de imagem, como a ressonância magnética e as radiografias.

Uma vez diagnosticada é possível iniciar o tratamento da fascite plantar. Esse tratamento costuma incluir diversas medidas conservadoras, como:

• Medicamentos anti-inflamatório anti-inflamatórios não esteroidais;
• Aplicação de gelo;
• Controle de carga
• Alongamento e exercícios de fortalecimento;
• Uso de palmilhas ortopédicas;
• Infiltrações 
• Entre outros

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O médico também pode recomendar a realização de fisioterapia para melhorar a flexibilidade e fortalecer os músculos do pé, ajudando a reduzir a dor e prevenir futuras lesões. Casos mais graves ou onde não há melhora significativa dos sintomas, também pode ser implementado algumas intervenções como a terapia por ondas de choque, injeções de corticosteroides e cirurgia.

Embora seja uma condição bastante dolorosa e comum, quanto antes forem reconhecidos sintomas, melhor será o tratamento. Combinando as medidas conservadoras e alterações no estilo de vida, o paciente pode encontrar alívio e melhorar a sua qualidade de vida consideravelmente.

Por essa razão, diante dos sinais de fascite plantar, busque ajuda de um médico ortopedista da sua confiança para uma avaliação precisa e início do tratamento.

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Dra. Ana Paula Simões
Médica do esporte, ortopedista e traumatologista, professora instrutora e mestre pela Santa Casa de São Paulo, especialista em medicina esportiva e cirurgiã do tornozelo e pé.